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　　2、糙米，是指除了外壳之外都保留的全谷粒。即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。相关如下 食疗作用。（1）糙米有提高人体免疫功能，促进血液循环，消除沮丧烦躁的情绪，预防心血管疾病k1体育、贫血症、便秘、肠癌等功效。

　　3、糙米是稻谷脱壳后得到的全谷粒米。糙米是由稻谷为原料，经过脱壳获得的全谷粒米，含有种皮、果皮以及珠心层，包含了稻谷的全部营养成分，但口感较为粗糙，烹煮较为困难，是一种较为健康的粗粮食品。

　　4、糙米（Oryzasativa，spp.），是指除了外壳之外都保留的全谷粒。即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。由于口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时；但是糙米的营养价值比精白米高。

　　5、糙米是稻谷脱壳后不加工或较少加工所获得的全谷粒米，由米糠、胚和胚乳三大部分组成。与白米相比，糙米较高程度地实现了稻谷的全营养保留。

　　6、糙米的词语解释是：糙米cāomǐ。（1）未经精碾的大米。糙米的词语解释是：糙米cāomǐ。（1）未经精碾的大米。结构是：糙（左右结构）米（独体结构）k1体育。词性是：名词。拼音是：cāomǐ。注音是：ㄘㄠㄇ一ˇ。

　　糙米是稻谷只剥去粗糠而保留胚芽和内皮的“浅黄米“。糙米再播一层米皮就是普通大米。人们常把普通的百米称为“死米”，而把糙米称为“活米”。

　　糙米是稻谷脱壳后不加工或较少加工所获得的全谷粒米，由米糠、胚和胚乳三大部分组成。与白米相比，糙米较高程度地实现了稻谷的全营养保留。

　　1、糙米，是指除了外壳之外都保留的全谷粒。即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。相关如下 食疗作用。（1）糙米有提高人体免疫功能，促进血液循环，消除沮丧烦躁的情绪，预防心血管疾病、贫血症、便秘、肠癌等功效。

　　2、糙米是稻谷只剥去粗糠而保留胚芽和内皮的“浅黄米“。糙米再播一层米皮就是普通大米。人们常把普通的百米称为“死米”，而把糙米称为“活米”。

　　3、糙米的词语解释是：糙米cāomǐ。（1）未经精碾的大米。糙米的词语解释是：糙米cāomǐ。（1）未经精碾的大米。结构是：糙（左右结构）米（独体结构）。词性是：名词。拼音是：cāomǐ。注音是：ㄘㄠㄇ一ˇ。

　　4、糙米是稻谷脱壳后不加工或较少加工所获得的全谷粒米，由米糠、胚和胚乳三大部分组成，与白米相比，糙米较高程度的实现了稻谷的全营养保留。

　　5、糙米是稻谷经过脱壳以后直接获得的米。主要由米糠、胚和胚乳三部分组成。与平时食用的精米相比，它含有更多的矿物质、蛋白质、维生素等营养成分，并且含有膳食纤维，可以帮助促进人体的消化。

　　6、糙米（外文名：brown rice）是稻谷脱壳后不加工或较少加工所获得的全谷粒米，由米糠、胚和胚乳三大部分组成。与白米相比，糙米较高程度地实现了稻谷的全营养保留。

　　1、糙米是稻谷脱壳后不加工或较少加工所获得的全谷粒米，由米糠、胚和胚乳三大部分组成，与白米相比，糙米较高程度的实现了稻谷的全营养保留k1体育。

　　2、糙米是稻谷只剥去粗糠而保留胚芽和内皮的“浅黄米“。糙米再播一层米皮就是普通大米。人们常把普通的百米称为“死米”，而把糙米称为“活米”。

　　3、糙米是稻谷脱壳后不加工或较少加工所获得的全谷粒米，由米糠、胚和胚乳三大部分组成。与白米相比，糙米较高程度地实现了稻谷的全营养保留。

　　4、糙米由米糠 、胚和胚乳三大部分组成 。与白米相比，糙米较高程度地实现了稻谷的全营养保留。

　　5、糙米中的米糠和胚芽部分含有大量的B族维生素，维生素E，能有效提高人体免疫功能，促进血液循环。

　　6、看颜色。好的糙米颗粒均匀、色泽晶莹透亮、没有黄色的颗粒。闻味道。好的糙米通常闻起来会带有一股米的清香，不会有发霉腐烂的味道。用手摸。