发布时间:2024-07-05
怎么吃肾病康复快?50条建议值得收藏5.以下面这个面包为例,包装上写着钠454mg,意思是,约含1g盐。假如这款面包你吃100gk1体育官方网站,那么就吃下约1g盐;吃200g,就吃下约2g盐,以此类推。
10.低钠盐跟普通盐的区别在于:含钠减少,含钾增多,适合肾功能正常且血钾正常的肾友,不适合肾功能不全、或者血钾已经高的人
17.鱼肉,尤其深海鱼很好,富含DHA和EPA不饱和脂肪酸,有益心血管,建议肾友每周安排1-2次鱼肉吃
30.不建议喝现挤牛奶,现挤牛奶未经过专业杀菌,简单煮沸不能保证灭菌彻底,可能存在病原菌引起免疫低下的肾友严重感染
32.日常饮食中增加大豆蛋白的比例k1体育官方网站,减少红肉、加工肉的比例,对减少蛋白尿,延缓肾病进展有积极的影响
38.粗粮中富含膳食纤维,适量吃可以帮助改善肠道益生菌的生长,减少便秘,减少磷、尿素和肌酐等代谢废物的产生
50.少喝含糖饮料、奶茶,长期糖摄入超标可能引发多种慢性病如糖尿病、心血管疾病,间接加重肾脏病
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